酵素ドリンクとジュースのクレンズの違いは何ですか？ 厳選紹介 酵素ドリンクは発酵による豊富な酵素が消化や代謝を助け、デトックスや美容効果が期待できる一方、ジュースはビタミンやミネラルが豊富で手軽に栄養補給ができるため、目的に応じて選ぶことが重要です。